Bahaya Polusi Udara Bagi Kesehatan, di Luar dan Dalam Ruangan

WHO sebagai Badan Organisasi Kesehatan Dunia menyatakan, setidaknya seperempat dari seluruh kematian anak usia di bawah 5 tahun disebabkan oleh polusi udara yang buruk. Bahaya polusi udara yang buruk tersebut antara lain memengaruhi kualitas kebersihan air dan udara, di mana keduanya merupakan unsur penting kebutuhan pokok hidup manusia. Apa itu polusi udara? Polusi udara atau … Read more

Amankah Menjalani Operasi Lesung Pipi di Dokter?

Lesung pipi sering dianggap sebagai fitur wajah yang menambah daya tarik. Sayang, tidak semua orang lahir diberkahi pipi berlesung. Mungkin itu kenapa juga cukup banyak orang yang tergiur untuk menjalani operasi lesung pipi alias sulam lesung pipi agar semakin tampak menarik. Namun, seberapa aman prosedur ini? Apa itu lesung pipi? Lesung pipi adalah lekukan yang … Read more

Mengatasi Kelopak Mata Kering di Rumah dengan Three Cara Berikut

Kurangnya kelembapan, bisa menyebabkan mata kering. Tidak hanya mata, kulit sekitar kelopak mata juga bisa ikut mengering. Kondisi ini tentu membuat tampilan kulit jadi pecah-pecah, mengelupas, kasar ketika disentuh, dan gatal. Jangan khawatir, Anda bisa mengatasi kelopak mata kering dengan beberapa perawatan di rumah berikut ini. Perawatan rumahan untuk mengatasi kelopak mata kering Kulit di … Read more

5 Cara Menghilangkan Kutil Membandel di Jari Tangan dan Kaki

Kutil yang terbentuk pada jari tangan atau kaki dapat meningkatkan risiko infeksi kuku dan jaringan sekitarnya. Kondisi ini bahkan bisa mengakibatkan kerusakan permanen pada kuku. Untungnya, ada sejumlah cara yang bisa Anda lakukan untuk menghilangkan kutil membandel di jari tangan dan kaki. Cara menghilangkan kutil di jari tangan dan kaki Kutil periungual, atau kutil pada … Read more

Four Tanda yang Menunjukkan Kehidupan Parasit di Tubuh

Parasit merupakan makhluk hidup yang menempel pada makhluk hidup lainnya (inang) dan mengambil kebutuhannya lewat inang tersebut. Bila berada di dalam tubuh manusia, tak jarang akan menyebabkan sakit bahkan kematian. Itu sebabnya, mendeteksi keberadaannya sedini mungkin bisa mempercepat penyembuhan dengan adanya bantuan obat dari dokter. Ini dia beberapa tanda yang mungkin tidak Anda sadari bahwa parasit … Read more

5 Suggestions Mudah Mencegah Berat Badan Naik di Kantor

Kebiasaan mengonsumsi camilan, jarang bergerak, dan stres terkait pekerjaan ternyata dapat menyebabkan berat badan naik di kantor. Tanpa disadari, faktor-faktor inilah yang membuat Anda kesulitan menjaga berat badan supreme sekalipun telah menjalani gaya hidup sehat di rumah. Lantas, bagaimana cara mencegah kenaikan berat badan yang tidak Anda sadari? Suggestions sederhana mencegah kenaikan berat badan di … Read more

Four Ideas Tetap Sehat Meski Duduk Seharian di Kantor

Pekerja kantor umumnya menghabiskan sebagian besar waktunya dengan duduk menatap layar komputer. Meski terlihat santai, seharian duduk diam bisa menimbulkan masalah kesehatan. Padahal, orang kantoran harus selalu sehat dan bugar agar bisa bekerja dengan baik. Simak ideas tetap sehat meski seharian duduk di kantor berikut ini. Ideas tetap sehat meski duduk di kantor seharian Aktif … Read more

Perlukah Anda Menghilangkan Freckles yang Muncul di Mata?

Bintik cokelat atau freckles di mata umumnya tidaklah berbahaya, tapi ada sedikit kemungkinan bagi bintik ini untuk berkembang menjadi kanker. Lantas, bagaimana cara mengetahui freckles ini berbahaya atau tidak? Perlukah menghilangkan freckles yang muncul di mata? Apakah freckles di mata berbahaya? Freckles pada mata Anda tidaklah berbeda dengan tahi lalat yang muncul pada permukaan kulit. … Read more

5 Cara Ampuh Menghilangkan Stretch Mark di Paha Bagian Dalam

Fenomena stretch mark umum terjadi di kalangan ibu hamil dan orang yang turun berat badan secara drastis. Biasanya, semburat garis tipis ini muncul di bokong, perut, atau paha bagian dalam. Nah, supaya menurunkan kepercayaan diri Anda, simak cara menghilangkan stretch mark di paha bagian dalam berikut.   Siapa yang rentan mengalami stretch mark? Sebelum mengetahui cara menghilangkan … Read more

Yang Harus Dilakukan Saat Makanan Terasa Nyangkut di Tenggorokan

Pada saat menelan makanan, lebih dari 50 jaringan otot bekerja agar makanan tersebut tidak nyangkut di tenggorokan. Akan tetapi, tidak jarang hal yang tidak diinginkan justru terjadi.  Makanan yang nyangkut di tenggorokan tentu akan terasa sangat mengganggu, bahkan dapat membuat Anda sulit bernapas. Supaya kondisi ini tidak semakin parah, berikut ini beberapa cara mengatasi makanan … Read more

Faktor Penyebab Stroke Terjadi di Usia Muda • Hi there Sehat

Stroke umumnya terjadi pada lansia. Hal ini biasanya dipicu oleh berbagai kondisi kesehatan dan gaya hidup yang kurang sehat. Tetapi, apakah stroke juga bisa terjadi pada anak-anak, remaja, hingga orang di usia produktif? Jawabannya, bisa. Mari simak penjelasan saya mengenai stroke di usia muda berikut ini. Stroke di usia muda  tidak jauh berbeda dengan stroke … Read more

Four Suggestions Ampuh Membantu Mencegah Pingsan di Angkutan Umum

Pernahkah Anda mendapati orang yang pingsan ketika berada dalam transportasi umum yang amat ramai? Pingsan memang bisa terjadi di mana saja, terlebih di angkutan umum. Agar terhindar dari situasi ini, simak dulu ulasan tentang mencegah pingsan di angkutan umum berikut ini.  Mengapa pingsan di angkutan umum bisa terjadi? Pada umumnya, pingsan disebabkan oleh gangguan pada sistem … Read more

5 Obat Sembelit yang Bisa Didapatkan di Apotek Terdekat

Sembelit atau konstipasi adalah gangguan pencernaan yang ditandai dengan BAB terasa susah, keras, tidak nyaman. Bahkan, beberapa orang bisa sampai mengeluarkan feses yang berdarah karena keras ketika dikeluarkan. Sembelit biasanya bisa sembuh sendiri tanpa obat. Anda mungkin hanya perlu cukup minum air dan makan makanan berserat, seperti buah pepaya. Akan tetapi jika tidak kunjung sembuh, Anda … Read more

Cara Menghilangkan Bintik Berair di Tangan yang Gatal Mengganggu

Mendapati adanya lenting air di tangan, pasti membuat bertanya-tanya penyebabnya. Tak hanya itu, munculnya lenting juga menimbulkan rasa gatal dan kadang perih. Biasanya, kondisi ini akan membaik dalam beberapa hari. Namun, ada juga yang tidak hilang lebih dari 2 minggu. Lantas, bagaimana cara menghilangkan bintik berair di tangan seperti ini? Cara menghilangkan bintik berair di … Read more

Kenali Bahaya Polusi Udara di Dalam Ruangan yang Sering Disepelekan

Banyak orang mengira mereka akan aman dari polusi ketika berada di dalam ruangan atau rumah. Padahal, polusi udara juga dapat terjadi di dalam ruangan. Lantas, bagaimana hal ini bisa terjadi dan bagaimana cara mengatasinya? Simak penuturan lengkap ketua Perhimpunan Dokter Paru Indonesia, dr. Agus Dwi Susanto, Sp.P (Okay).  Mengapa polusi udara di dalam ruangan bisa … Read more

Etika Menjenguk Orang Sakit di Rumah Sakit yang Harus Diperhatikan

Anda mungkin memiliki niat baik ketika menjenguk orang yang sakit di rumah sakit. Meski begitu, ada beberapa etika menjenguk orang sakit yang harus Anda perhatikan. Apa saja? Pentingnya mengetahui etika menjenguk orang sakit  Bagi sebagian besar orang ketika membesuk teman atau kerabatnya di rumah sakit, tidak jarang mereka tidak memperhatikan aturan yang berlaku di sana.  … Read more

Khasiat Minum Air Lemon di Pagi Hari yang Patut Dicoba • Hi there Sehat

Air lemon memiliki segudang manfaat untuk kesehatan, asal diminum dengan cara yang tepat. Air lemon memang boleh diminum kapan saja. Namun, tahukah Anda bahwa minum air lemon di pagi hari, khususnya setelah bangun tidur, dapat membantu mengatasi dehidrasi. Lalu, bagaimana cara tepat minum air lemon di pagi hari? Yuk, simak artikel berikut. Manfaat utama mengonsumsi … Read more

Cara Mencegah dan Mengatasi Jerawat di Kulit Kemaluan

Jerawat di daerah kemaluan bisa dialami pria maupun wanita. Ciri-ciri umum yang biasa muncul adalah dengan adanya benjolan merah, bengkak, dan sakit ketika disentuh. Apa saja penyebab, cara mengobati dan cara mencegah jerawat di bulu kemaluan? Penyebab umum muncul jerawat di daerah kemaluan  Munculnya jerawat di space kemaluan bisa karena beberapa hal, antara lain: 1. … Read more

Cara Membuat Pengharum Ruangan Alami di Rumah • Good day Sehat

Berlama-lama di ruangan yang bau tentu tidak membuat Anda tidak betah. Ketimbang harus beli pengharum ruangan di toko, kenapa tidak coba bikin pengharum ruangan alami sendiri di rumah? Anda bisa pakai campuran minyak esensial (minyak atsiri) untuk menciptakan aroma wangi semerbak di seluruh ruangan Anda. Yuk, sontek langkah mudah membuat pengharum ruangan alami di bawah ini. Membuat … Read more

Perlukah Pakai Sunscreen di Rumah atau Dalam Ruangan Tertutup?

Sunscreen merupakan produk perawatan kulit alias skincare yang wajib Anda pakai sebelum ke luar rumah. Dengan begitu, risiko terjadinya kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari atau ultraviolet (UV) bisa dihindari. Nah, bagaimana kalau Anda hanya akan berada di dalam ruangan saja seharian ini? Perlukah tetap pakai sunscreen saat di rumah atau di dalam ruangan tertutup? Haruskah pakai … Read more

Tanda-Tanda Anda Berada di Lingkungan Kerja yang Buruk

Gaji yang tinggi dan perusahaan ternama ternyata tidak menjamin kesejahteraan seseorang dalam bekerja. Lingkungan kantor pun akan memengaruhi kebahagiaan Anda. Jika Anda memiliki lingkungan kerja yang buruk, tidak jarang hal tersebut membuat Anda tidak betah dan kinerja pun menurun.  Sebenarnya, seperti apa saja tanda-tanda Anda berada dalam lingkungan kantor yang tidak sehat? Lingkungan kerja yang … Read more

Manakah yang Lebih Baik, Yoga di Luar atau Dalam Ruangan?

Pada dasarnya, olahraga merupakan aktivitas fisik yang bisa dilakukan di mana saja, tergantung jenisnya. Salah satu jenis olahraga yang paling diminati orang adalah yoga karena bisa dilakukan di luar ruangan dan dalam rumah. Namun, di manakah yoga yang lebih baik? Yoga di luar ruangan dapat meningkatkan fokus dan lebih rileks Menurut sebuah penelitian pada tahun … Read more